Wir haben selbst mehrere Jahre in Innsbruck gelebt und die Stadt samt Umland einfach ins Herz geschlossen. Für uns vereint sie das Beste aus urbanem Leben, alpiner Natur und Tiroler Gemütlichkeit. In diesem Guide zeigen wir dir, wie du 1 Woche in Innsbruck abwechslungsreich gestalten kannst – mit Sehenswürdigkeiten in Innsbruck, kulinarischen Highlights, Bergabenteuern und ein paar Geheimtipps abseits der typischen Touristenpfade.
Inhalt
Die beste Reisezeit für Innsbruck - Stadt & Berg
Wir lieben Innsbruck zu jeder Jahreszeit, aber je nachdem, was du erleben möchtest, lohnt sich ein Besuch zu bestimmten Monaten besonders.
- Frühling (April–Juni): Die Stadt erwacht langsam aus dem Winterschlaf, unten blühen die ersten Blumen, während in den Bergen noch Schnee liegt. Perfekt, wenn du eine Mischung aus Stadtbesichtigung in Innsbruck und ersten Wanderungen willst.
- Sommer (Juli–September): Die ideale Zeit für Ausflüge in die Berge, Wanderungen auf die Almen oder ein Erlebnis auf der Nordkette. In der Stadt pulsiert das Leben: Straßencafés, Biergärten, kleine Feste und Open-Air-Events lassen Innsbruck lebendig wirken.
- Herbst (September–Oktober): Für uns eine der schönsten Jahreszeiten! Die Luft ist klar, die Wälder färben sich goldgelb und die Stadt ist ruhiger als im Sommer – perfekt für Sightseeing in der Altstadt oder Wanderungen in den Bergen. Gleichzeitig kommt mit dem Semesterstart wieder etwas Studentenleben zurück, sodass Innsbruck trotzdem lebendig bleibt.
- Winter (Dezember–März): Innsbruck verwandelt sich in ein kleines Ski-Mekka. Rundherum locken die Skigebiete, und die Altstadt mit ihren Christkindlmärkten ist besonders stimmungsvoll – Lichterglanz, Glühwein und der Duft von gebrannten Mandeln inklusive. Der Winter eignet sich perfekt für winterliche Sehenswürdigkeiten in Innsbruck.
Top-Tipp: Wer sowohl gutes Wetter, klare Bergblicke als auch eine lebendige Stadt erleben möchte, ist von Mai bis Juni oder von September bis Oktober am besten dran.
Eine Woche in Innsbruck
Innsbruck hat einfach alles: eine charmante Altstadt, Berge direkt vor der Tür und Tiroler Gemütlichkeit, die man sofort spürt. In einer Woche kannst du Stadt, Kultur und Bergpanorama erleben – perfekt für deinen Mix aus Sightseeing und Natur.
Damit du nichts verpasst, haben wir für dich einen Wochenplan zusammengestellt, der die Highlights von Innsbruck und Umgebung abdeckt.
Tag 1: Innsbrucker Altstadt & Kultur
Beginne deine Woche in Innsbruck direkt in der Altstadt – klein, aber voller Highlights.
Auf der Maria-Theresien-Straße kannst du entlang barocker Gebäude flanieren, in gemütlichen Cafés eine Pause einlegen und in kleinen Boutiquen stöbern. Mittendrin steht die Annasäule, ein tolles Fotomotiv und ein Stück Innsbrucker Geschichte.
Natürlich darf das Goldene Dachl nicht fehlen – das Wahrzeichen der Stadt glitzert in der Sonne und lädt dazu ein, ein Stück Geschichte hautnah zu erleben. Gleich daneben beeindruckt die Triumphpforte am Südende der Straße, ein schönes Beispiel für die Architektur des 18. Jahrhunderts.
Abends geht es dann kulinarisch weiter: echte italienische Pizza bekommst du zum Beispiel bei Due Sicilie (unbedingt voher reservieren!) oder A Casa (ohne Reservierung). Wer noch Lust auf einen Drink hat, kann danach ins Treibhaus gehen. Dort ist eigentlich immer was los.
Tag 2: Schloss Ambras, Tiroler Küche & Shopping
Starte den Tag mit einem Ausflug zum Schloss Ambras – nur wenige Minuten mit der Straßenbahn oder dem Bus vom Stadtzentrum entfernt. Das Renaissance-Schloss gehört zu den schönsten Europas und begeistert mit seiner weitläufigen Schlossanlage. Ein perfekter Ort, um in Ruhe durch die Geschichte Tirols zu schlendern und die schönen Gärten zu genießen.
Zur Mittagszeit geht es direkt weiter zum Bierwirt in Amras, der nur einen kurzen Spaziergang vom Schloss entfernt liegt. Hier kannst du dich durch klassische Tiroler Spezialitäten probieren – von Kaiserschmarrn über Schnitzel bis zu Frittatensuppe.
Für eine Shoppingtour am Nachmittag hast du die Qual der Wahl: Zum DEZ läufst du bequem vom Bierwirt aus, während du für das Kaufhaus Tyrol oder den Sillpark später wieder mit Bus oder Straßenbahn ins Stadtzentrum zurückfahren kannst. Souvenirs und kleine Mitbringsel findest du am besten direkt in der Altstadt.
Abends wartet ein gemütliches Dinner in der Altstadt auf dich. Unser Tipp: ein leckeres Knödel-Tris im Toscana – perfekt, um den Tag kulinarisch abzurunden.
Tag 3: Nordkette – Bergpanorama & Aktivitäten
Starte den Tag nach dem Frühstück mit einer Fahrt hinauf zur Hungerburg. Nimm dafür am besten direkt von der Stadt aus die Hungerburgbahn. Oben angekommen geht es direkt weiter mit der Nordkettenbahn bis aufs Hafelekar (2.334 m). Dort erwarten dich atemberaubende Ausblicke über Innsbruck und das Inntal – perfekt für Fotos oder einfach zum Staunen.
Je nach Lust und Jahreszeit kannst du oben wandern – zum Beispiel auf dem Goetheweg – oder im Winter Schi fahren bzw. Schneeschuhwandern. Für eine kleine Pause lohnt sich eine Einkehr auf der Arzler Alm, unweit der Hungerburgbahn-Bergstation, oder im Seegrube Restaurant, oben auf der Nordkette.
Auf dem Rückweg bietet sich ein kurzer Abstecher zum Alpenzoo an – hier bekommst du heimische Alpenbewohner ganz nah zu sehen. Du erreichst den Alpenzoo direkt über die Station “Alpenzoo” mit der Hungerburgbahn.
Tag 4: Bergisel, Hofburg und Dom
Starte den Tag hoch oben mit einem Brunch auf der Bergiselschanze. Der Blick über Innsbruck und die umliegenden Berge ist einfach spektakulär – perfekt, um den Tag entspannt zu beginnen.
Direkt unter der Schanze befindet sich das Tirol Panorama Museum mit dem berühmten Riesenrundgemälde. Das 360°-Gemälde zeigt die Schlacht am Bergisel und ist ein echtes Highlight für Geschichtsinteressierte.
Anschließend geht es zurück in die Altstadt, am goldenen Dachl vorbei direkt zum Dom.
Der Dom zu St. Jakob beeindruckt nicht nur von außen, sondern lohnt sich auch von innen – die barocke Architektur und das Deckenfresko sind absolut sehenswert. Wenn du barocke Architektur und Kunst magst, ist es definitiv ein Highlight, das du nicht verpassen solltest.
Nur wenige Schritte weiter liegen die Hofburg und die Hofkirche. Hier kannst du die prunkvollen Säle der Habsburger sehen und die berühmten „Schwarzen Mander“ bestaunen, die um das leere Grabmal Kaiser Maximilians I. wachen.
Am Nachmittag rundet ein Besuch des Marktplatzes den Tag ab. Fotografiere die bunten Häuser am Inn und genieße ein Glas Wein im Invinum oder einen Drink in der Marktbar, während die Sonne langsam über der Altstadt untergeht – ein perfekter Abschluss für einen kulturellen Tag in Innsbruck.
Tag 5 & 6: Tagesausflug nach Lust und Laune
Zwei Tage sind eingeplant, um die Umgebung rund um Innsbruck zu erkunden: Es gibt unzählige Möglichkeiten, je nachdem, worauf du Lust hast. Falls du nach Salzburg oder in eines der weiter entfernten Täler fährst, bietet es sich an, dort eine Übernachtung einzuplanen.
Mögliche Ziele:
- Salzburg: Die Mozartstadt mit ihrer malerischen Altstadt und der Festung Hohensalzburg. Wer mag, kann auch das Salzburger Landestheater besuchen.
- Kufstein: Charmante Festung und historische Altstadt, perfekt für einen Tagesausflug.
- Schloss Neuschwanstein: Märchenschloss in Deutschland, ca. 2 Stunden von Innsbruck entfernt – besonders eindrucksvoll mit Blick von der Marienbrücke.
- Natur & Outdoor: Zillertal, Wildschönau, Ötztal oder Stubaital – Wandern, Rodeln oder Hüttenbesuche, je nach Saison.
- Highline 179: Nervenkitzel auf einer der längsten Fußgängerhängebrücken der Welt bei Reutte.
Top-Tipp: Für noch mehr Inspiration, Ideen für Tagesausflüge und praktische Tipps, schau in unseren ausführlichen Innsbruck-Guide – dort findest du noch weitere Highlights und Tipps rund um Stadt.
Tag 7: Abschluss & Abschied
Am letzten Tag heißt es, noch einmal die Stadt auf sich wirken zu lassen. Ein Spaziergang durch die Altstadt bietet sich an – vielleicht entdeckst du noch ein paar Ecken, die du zuvor verpasst hast, oder du möchtest letzte Souvenirs shoppen.
Der Marktplatz mit den bunten Häusern ist ein wunderschöner Fotospot für ein letztes Erinnerungsfoto. Danach kannst du dich noch gemütlich in einem Café niederlassen oder ein Glas Wein im Invinum genießen, bevor es zurück zum Flughafen geht.
Extra-Tipps für deine Woche in Innsbruck
Wenn du noch mehr kulinarische Highlights, Tagesausflüge, gemütliche Cafés oder besondere Insider-Spots suchst, lohnt sich ein Blick in unseren ausführlichen Innsbruck-Guide. Dort findest du alle unsere persönlichen Empfehlungen zu Restaurants, Bars, Events und Aktivitäten abseits der Touristenpfade – perfekt, um deine Woche in Innsbruck noch abwechslungsreicher zu gestalten.
👉 Hier geht’s zum ausführlichen Innsbruck-Guide
Unser Resümee: Eine Woche in Innsbruck
Innsbruck vereint Stadt, Berge und Tiroler Gemütlichkeit wie kaum ein anderer Ort. In einer Woche kannst du die Highlights von Innsbruck locker entdecken – von der Altstadt über die Nordkette bis zum Schloss. Aber ganz ehrlich: Die Stadt hat so viel Charme und die Berge so viel zu bieten, dass du den Innsbruck-Vibe auch noch länger genießen könntest. Kultur, Natur und Kulinarik liegen hier so nah beieinander – kein Wunder, dass man immer wieder zurückkommt!
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Viel Spaß in Innsbruck!
Jenny & Pati